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  • Reconversion Professionnelle : Par Où Commencer ?

ça vous hante matin et soir. La situation devient de plus en plus insupportable, c'est inévitable, vous pensez de plus en plus à une reconversion professionnelle. Mais comment vous y prendre ? Et puis, quelle reconversion professionnelle faire ?

Depuis des années, vous travaillez dur pour mériter votre situation actuelle. L’objectif est atteint. Alors, vous réalisez que ce que vous FAITES ne correspond pas à qui vous ÊTES. Votre métier vous ennuie. Selon leparsien.fr 22 % des Français ont changé de métier en 5 ans !

Et vous ? 

La même journée se répète à l’infini, le stress gâche tout, le travail perd tout son sens… Vous n’avez JAMAIS voulu tout ça.

Vous, vous rêviez de challenge, de réussite et de reconnaissance.

Et si vous pouviez tout recommencer... mais en mieux?

Construire votre nouvelle vie à la hauteur de vos passions et de vos ambitions ?

Réaliser ce rêve qui attend son heure depuis trop longtemps rien qu’en changeant de métier ?

Si la reconversion professionnelle est une question de survie à vos yeux, voici quelques conseils pour bien la commencer.

Dans cet article de fond, vous allez découvrir les 6 grandes étapes (adaptées à toute situation) pour mener à bien votre reconversion.

1. Partez avec le bon état d’esprit

« Vivre est la chose la plus rare au monde. La plupart des gens se contentent d’exister. » Oscar Wilde dans L’Âme Humaine

La première étape consiste à partir avec le bon état d’esprit.

Salarié, artisan, fonctionnaire ou même chef d’entreprise, vous avez patiemment bâti votre situation professionnelle. Un à un, vous avez fait les efforts. Vous méritez cette reconnaissance sociale assortie d’une certaine sécurité matérielle. Peut-être qu'on vous envie votre poste fixe et confortable, synonyme de réussite sociale.

Seulement voilà, vous étouffez. Et vous culpabilisez. Pourquoi diable n’êtes pas vous pas pleinement satisfait ? Peut-être parce que votre vie manque d’un peu de pep’s, de nouveauté, de quelques défis et d’un soupçon d’incertitude pour pimenter votre quotidien un peu trop rangé.

Déculpabilisez : vous aussi, vous pouvez bousculer les vieilles routines ! Changer de travail est votre droit légitime. Une réorientation de carrière n’est jamais synonyme d’échec. Vos choix vous ont mené à la réussite. Et quelle réussite ! Cependant, ces choix datent un peu, maintenant. De plus, ils correspondaient à un rêve d’idéal. Une fois cet idéal atteint (ou non), la bulle a éclaté et surprise : vous avez découvert le côté obscur. Et vous ne le supportez plus. 

Alors sans attendre…

2. Prenez des vacances, de VRAIES vacances avant de vous reconvertir

prendre des vacances avant de se reconvertir


Impossible de réfléchir sereinement dans le stress et la préoccupation. 

C’est pourquoi vous aurez probablement besoin de prendre un break et de laisser un moment de côté votre "dossier reconversion professionnelle"

Car une reconversion professionnelle est une décision majeure dans votre vie. Offrez-vous le luxe d’une pause pour bien la démarrer. À la maison ou à l’autre bout du monde, isolez-vous pour une vraie détox digitale, sans smartphone ni ordinateur. 

Le job ? Quel job ? Trop de pression sur vos épaules! Tentez déjà de retrouver votre vrai vous ! Car si vous en êtes là aujourd’hui, c’est que certaines choses ont plus ou moins dérivé par rapport à vos espérances professionnelles. Vous devez retrouver "l'envie d'avoir envie" 😉 pour reprendre le contrôle et cela commence par se recentrer sur soi.

3. Avant de réfléchir à votre reconversion professionnelle, retrouvez l’essentiel

Pendant ces vacances, par encore question de réaliser une analyse profonde de vous-même, vous devez d'abord "déconnecter".

Quel enfant étiez-vous ? Qu’aimiez-vous faire avant de commencer votre travail ou de lancer votre entreprise ? Comment vous définissiez-vous alors ? Quels étaient vos points forts (et vos points faibles) ? Quelles motivations vous ont entraînées vers ce métier ?

Cette étape de votre vie fait partie intégrante de vous, de votre personnalité, de votre histoire. Négative aujourd’hui, cette expérience professionnelle vous a pourtant fait grandir. Vous n’êtes plus la même personne qu’hier, et pas encore celle de demain. Pourtant, ce détachement temporaire pourra vous faire le plus grand bien. 

Je vais être honnête : l’introspection n’est pas toujours une phase simple.

On prend conscience de nos faiblesses, de nos erreurs et de nos actes manqués. Mais l’heure n’est pas aux remords ni aux regrets. Plutôt à la recherche de bénéfices. Qu’en retirez-vous ? Que révèlent vos réactions à propos de votre personnalité ?

Jetez toutes vos idées en vrac sur une feuille (ou mieux, un cahier) : les souvenirs heureux et les plus pénibles, les situations bénéfiques mais aussi les plus insupportables.

Ne vous censurez pas. Dépassez vos croyances limitantes.

Observez votre vie sous un angle nouveau, avec un point de vue extérieur, calme et bienveillant. Vous pouvez-vous aider de la méthode du mind-mapping pour y voir plus clair.

4. Définissez vos envies et vos désirs pour le futur

Inutile de mentir ou de vous défiler : c’est entre vous et vous.

Ça y est, vous vous rappelez l'enfant vous étiez au fond ? La 4e étape consiste à identifier vos désirs.

Prenez votre temps. Quelques jours seront sans doute nécessaires pour effectuer cette introspection. 

rêve d'enfant

Plusieurs allers-retours entre votre ancien idéal et vos aspirations actuelles vous aideront à définir vos désirs profondément enfouis. Car oui, votre corps sait encore qui vous êtes, même si votre raison l’a oublié depuis longtemps pour survivre parmi les requins.

Dessinez votre futur métier à la carte. On vous a toujours dit que cela n’existe pas ? Qu’il faut se couler dans le moule et accepter la fatalité quand on a la chance d’être embauché ?

Eh bien, c’est fini !

Aujourd’hui, vous créez votre prochain métier sur-mesure. C’est lui qui devrait s’adapter à vous et pas l’inverse. Découvrez votre ikigai pour savoir ce que vous voulez vraiment.

5. Bougez, créez et innovez : trouvez de l’inspiration pour vous reconvertir

Maintenant que vous avez une idée (même folle) de ce que serait votre travail de rêve, vous devez élargir vos possibilités, échanger davantage pour au final pouvoir faire émerger des pistes concrètes. Avant ça, il faut explorer !

Qu’aimez-vous faire ? Créer avec ses mains, son esprit, son verbe et son corps fait appel aux cinq sens et sollicite la confiance en soi et l’estime de soi.

Osez tester quelques chose de nouveau qui vous tente :

Danser, jouer, façonner, dessiner, peindre, faire du théâtre, écrire, autant de manières de se redécouvrir en dehors du travail. Peu importe ce que vous choisissez, l’essentiel est ailleurs : l’activité doit vous PLAIRE.

Et par pitié, oubliez le regard des autres qui ont toujours un avis (surtout quand on ne demande rien).

formation ikigai

6. Reconversion professionnelle : analysez vos perspectives

Toujours dans cette optique de rester en mouvement pour élargir ses possibilités et saisir des opportunités : vous devez aussi adopter un regard sérieux.

Vous êtes toujours décidé à débuter une reconversion professionnelle ? Alors, organisez les idées de votre feuille (ou votre cahier). Essayez de cerner certains traits de votre personnalité, dissociez ce que vous voulez en hobby et dans le milieu professionnel. Enfin, décrivez votre journée idéale (au travail).

Envisagez toutes les possibilités : quels sont les avantages et les inconvénients de l’entrepreneuriat et du salariat selon votre vie rêvée et tous les domaines de votre vie actuelle (famille à charge, niveau de vie, emprunts, etc.).

Vous avez déjà des pistes de métier ? Alors renseignez-vous auprès de ceux qui les pratiquent déjà. Interrogez-les avec curiosité sur ce qu’ils aiment, ce qu’ils n’aiment pas, ce qu’ils auraient aimé savoir avant de commencer, les qualités humaines nécessaires, la rémunération, l’évolution possible, les partenariats, etc.

Se reconvertir pour trouver une meilleure vie professionnelle et personnelle

Ça y est, vous y êtes. À présent, vous savez quelles sont les 6 étapes à vivre avant de se reconvertir. C’est une expérience difficile, effrayante, mais nécessaire pour changer de métier de la meilleure façon (vous ne voudriez pas malheureux de nouveau dans un autre métier …).

Opérer une reconversion professionnelle nécessite du courage et une bonne dose d’ouverture d’esprit. Cet exercice d’introspection dépasse largement tous les tests de reconversion professionnelle et les bilans de compétences, inutiles et périmés.

Ce voyage en vaut la peine :

Vous n’imaginez même pas ce que vous allez découvrir… sur vous et votre potentiel. Selon une étude française récente (AEF,2017) 85% des sondés se sentent plus épanouis ou ont un meilleur équilibre de vie depuis leur changement radical de vie professionnelle.

Vous avez envie de tenter l’aventure et de vivre aussi une vie plus épanouie ? N’hésitez pas à jeter un coup d’œil sur ce guide.

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Article mis à jour le : 20/01/2023

Cet article a été rédigé par Julien Thomas.

Psychopédagogue et Doctorant dans le domaine de l'orientation professionnelle tout au long de ma vie, j'ai été publié chez plusieurs Editeurs scientifiques comme Routledge ou Elsevier.

Mais au delà de mes diplômes et expériences professionnelles, je m'intéresse d'abord à l'humain et ce qu'il y a d'unique chez vous qui cherchez votre véritable voie pour trouver et décrocher le job qui vous correspond !

Je pars de l'idée qu'on est réellement heureux dans sa vie quand on fait ce qu'on aime et qu'on y développe ses dons naturels. C'est sur ce principe fondateur que j'ai orienté ou reconverti avec succès 800+ personnes depuis 2008.

Pour réaliser cet objectif, j'offre mon sens de l'écoute, une expertise reconnue de plusieurs années et des outils scientifiques.

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